Bentous les militants de la vie privée se le demandent un peu en fait. Il alerte tout le monde de ce qui est légal aux US. C'est cool que tout le monde se réveille, mais aucune des révélations de Snowden ne montre de pratiques illégales. Je t'invite à lire l'article que tu commentes dans ce cas.

Télécharger l'article Télécharger l'article La plupart des personnes font un jour ou l'autre l'expérience de la haine. Si tu as causé du tort à quelqu'un, tu dois t'excuser et faire de ton mieux pour te racheter. Cependant, si quelqu'un te déteste alors que tu ne lui as rien fait, par exemple à cause de ton identité ou de ta façon de t'habiller, ne change rien à ta façon d'être. Dans ce cas, fais de ton mieux pour te protéger à la fois physiquement et psychologiquement des personnes qui te harcèlent. Souviens-toi simplement que c'est impossible de plaire à tout le monde et ne laisse pas l'hostilité des autres t'abattre. 1 Ignore-les. Si possible, ne réponds même pas aux harceleurs. Ils ont souvent tendance à retirer du plaisir de la réaction de leurs victimes. La plupart du temps, ils essaient de se mettre en valeur et essayant de te faire te sentir mal. Si tu réagis aux provocations d'une personne qui te harcèle, il réagira à son tour à ta réaction, ce qui créera un cercle vicieux [1] . Un intimidateur est une catégorie spéciale de harceleur. Un intimidateur a un comportement répétitif et il s'attaque à plus faible que lui [2] . Les intimidateurs sont tous des harceleurs, mais tous les harceleurs ne sont pas des intimidateurs. Par exemple, si ton petit frère est capable de t'insulter, ce n'est pas pour autant un intimidateur, car tu es plus grand et plus fort que lui. De la même façon, si une fille de ta classe te dit un jour quelque chose de méchant, cela ne fait pas d'elle une intimidatrice pour autant. En général, la meilleure façon de réagir face à un intimidateur est de l'ignorer, tandis qu'il vaut mieux tenir tête aux autres harceleurs. Si un harceleur te provoque en classe, fais comme si tu ne l'entendais pas. Ne réagis pas s'il ou elle essaie d'attirer ton attention. Cela ne vaut pas dans toutes les circonstances. Si tu es agressé ou menacé, physiquement ou verbalement, mieux vaut en parler à une personne ayant autorité, comme un professeur ou un responsable. 2 Aies l'air sûr de toi. La confiance en soi est la meilleure arme contre un harceleur. Réponds aux insultes par un rire et une remarque sarcastique et reste positifve. Si tu gardes confiance en toi, un harceleur aura plus de chance d'être frustré et de te laisser tranquille [3] . Si, par exemple, quelqu'un insulte ton œuvre d'art, prends-le de haut. Réponds-lui Je suis désolé que ça ne te plaise pas, mais c'est subjectif. J'essaie de faire de mon mieux et de m'améliorer, donc je t'écoute si tu as quelque chose de constructif à me dire. » Si quelqu'un te dit que tu es bizarre, réponds Oui, un peu, mais ça ne me pose pas de problème. Pourquoi, ça devrait ? » Lorsque tu croises quelqu'un qui te déteste, ne regarde pas par terre et ne l'évite pas. Cela lui laisserait penser que tu as peur et c'est exactement ce qu'il veut. Essaie plutôt de garder la tête haute. 3 Évite les harceleurs. Cela ne signifie pas que tu dois te cacher. Tu ne dois pas les laisser dicter ta conduite. Essaie simplement de te mettre dans des situations où tu n'as pas affaire à eux. Lorsqu'on est jeune, il arrive fréquemment que l'on soit harcelé par des personnes qui n'ont pas les mêmes centres d'intérêt. Essaie de ne pas passer trop de temps avec ces personnes-là et passe le plus de temps possible loin de leur négativité. Si tu es en cours avec un harceleur particulièrement virulent, demande à changer de classe. Si tu rencontres des problèmes dans un club ou une association, essaie de trouver un autre groupe composé de personnes moins négatives. Si tu sais qu'une personne très négative se trouve tous les jours au même endroit, essaie d'éviter ce lieu. Fais un détour ou demande à tes amis de t'accompagner. Le fait d'éviter les harceleurs te permettra de reprendre confiance en toi. Cela te donnera l'occasion de te consacrer à ce qui t'intéresse sans être confronté à un flot constant de pensées négatives. 4 Prouve-leur qu'ils ont tort. Si tes harceleurs te disent que tu es incapable de faire ci ou ça, le meilleur moyen de leur clore le bec est de leur prouver qu'ils se trompent. Montre-leur ce dont tu es capable et fais-le bien. Utilise leur haine pour te motiver. Si, par exemple, tes harceleurs te disent que tu ne seras jamais bon en sport, entraine-toi dur pour leur prouver le contraire. Inscris-toi dans un club de sport de ton choix, si ce n'est pas déjà fait et entraine-toi à fond. Si tes harceleuses te disent que tu es incapable d'aller parler au garçon qui plait, utilise leur attitude pour te motiver et va lui demander s'il veut sortir avec toi. Sache que le fait de leur prouver qu'ils ont tort ne suffit pas toujours à arrêter des harceleurs. Dans certains cas, ils seront encore plus jaloux de toi. Ce n'est pas une raison pour t'empêcher de réussir, mais ne fais jamais rien juste pour leur montrer ce dont tu es capable. C'est pour toi que tu dois vivre. 1 Fais-toi entendre. Si la situation devient insupportable, tu n'as pas à la subir davantage. Le simple fait d'éviter les harceleurs ne suffit pas toujours. Trouve un moment pour parler honnêtement avec eux ou bien explique-leur d'où tu viens. Parle de manière mature avec chacune des personnes qui te détestent, quelle que soit la façon dont elles se sont adressées à toi dans le passé. C'est particulièrement utile dans le cas de quelqu'un qui te déteste passivement, mais qui ne t'insulte pas directement. Essaie de lui dire Je reçois pas mal d'ondes négatives de ta part en ce moment et j'aimerais que tu gardes tes pensées pour toi. C'est immature de ta part et je ne vois pas pourquoi je devrais subir ça plus longtemps. » Essaie de comprendre pourquoi ces personnes se comportent comme ça avec toi. Demande-leur si tu leur as fait quelque chose pour qu'elles se comportent comme ça à ton égard. Dis-leur que tu ne comprends pas leur attitude. 2Ne sois pas impulsif. Les harceleurs se nourrissent des émotions de leurs victimes. Si tu réagis trop vite, de manière émotionnelle, tu risques fort de ne pas être très convaincant. Si tu t'énerves, tu leur donneras une raison de plus de se moquer de toi. Ne laisse pas la colère et la frustration te faire dire n'importe quoi. Donne-toi le temps de te calmer avant de réagir. 3 Évite la violence physique. Résous les conflits avec des paroles mesurées, de la maturité et de la confiance en toi. Si la haine est un feu, joue le rôle de l'eau et essaie de l'éteindre. Soit calme et mesuré. On ne combat pas le mal par le mal. Même s'il ne faut jamais déclencher une bagarre, tu ne dois pas non plus laisser qui que ce soit te faire du mal. Apprends à te défendre et à te protéger. Retourne la force de ton agresseur contre lui. 1 Ne réagis pas face aux trolls. Les harceleurs rencontrés en ligne sont parfois plus tenaces que ceux que l'on croise tous les jours. Cependant, leurs motivations sont généralement les mêmes ils cherchent à te faire réagir. Heureusement, il existe des façons de faire taire les intimidateurs du web. Bloque les harceleurs [4] . La plupart des plateformes internet permettent de bloquer certains internautes. Utilise cette fonction pour les empêcher de te contacter. Sur certains forums, il est même possible de rendre leur profil et leurs messages invisibles, pour que cela ne te gâche pas la journée. Vérifie les règles des réseaux sociaux ou des plateformes de jeu que tu utilises. La plupart du temps, le harcèlement, les provocations et les discours haineux sont interdits. Ne réagis pas aux attaques, rapporte-les plutôt au modérateur. 2 Protège ta vie privée. N'utilise ton vrai nom que sur Facebook et sur les sites professionnels. C'est particulièrement important si ton nom est rare et qu'il est facile à retrouver avec un moteur de recherche. Choisis un pseudonyme pour participer aux forums ou jouer en réseau. Tu peux éventuellement changer de pseudonymes d'un site à l'autre, pour éviter qu'un troll te suive l'un à l'autre. Souviens-toi que tout ce que tu publies sur internet est virtuellement éternel. Même si tu penses qu'un forum est privé ou que tu effaces un message, c'est assez facile pour un harceleur de faire une copie d'écran pour plus tard. Réfléchis bien avant de poster quoi que ce soit. Si tu es mineur, soit particulièrement vigilant, au sujet des informations que tu fais apparaitre en ligne. Ne donne pas d'indications qui peuvent faire deviner ton adresse ou ton emploi du temps. 3 Préviens quelqu'un si tu te sens harcelé. Si un harceleur passe des insultes aux menaces, cela ne suffira pas de simplement les ignorer. Si tu te trouves dans cette situation, parles-en à une personne de confiance. Si tu es mineur, préviens un parent ou un tuteur. N'efface rien. Même si cela peut être tentant de faire disparaitre des mots blessants, mieux vaut les conserver. Sauvegarde les messages, les emails et les conversations instantanées. Certains types de harcèlement en ligne sont parfaitement interdits. Si les choses dégénèrent et qu'il devient nécessaire d'en référer aux autorités, il est important de pouvoir fournir des preuves [5] . 4 Accepte les critiques avec élégance. Si tu diriges une entreprise, il est probable que tu reçoives parfois des commentaires négatifs en ligne. L'anonymat qui règne sur internet encourage certaines personnes à s'exprimer avec plus d'agressivité qu'elles ne le feraient dans la vie courante. Ne laisse pas leurs mots amoindrir ta confiance en toi. Le simple fait de recevoir des paroles négatives ne signifie pas qu'il y a un problème. Considère ces personnes comme des critiques sévères plutôt que comme des harceleurs. Il en va de même si tu es un artiste ou un poète et que tu publies ton travail en ligne. Il faut différencier ce genre de critiques méchantes d'un véritable harcèlement et également y réagir différemment. Essaie de t'adresser individuellement aux personnes critiques avec des commentaires personnalisés. Sois logique, empathique et reste poli. Propose des solutions. Évite de répondre par des paroles irréfléchies sous le coup de la colère [6] . Tu peux aussi ne rien répondre du tout. C'est difficile de satisfaire tout le monde et d'avoir des échanges enrichissants à travers des commentaires, particulièrement si tu as affaire à quelqu'un qui a l'habitude de faire des remarques désobligeantes. C'est la nature même des échanges en ligne. Certaines personnes peuvent te détester pour les mêmes raisons qui font faire que d'autres t'adorent [7] . 1Garde de la distance. Même si les harceleurs te gâchent la vie aujourd'hui, sois conscient qu'en réalité tout ça a vraiment peu d'importance. Avant même de t'en rendre compte, tu auras complètement changé de vie. C'est la nature même de la vie de changer. Ne laisse pas aux harceleurs le pouvoir de dominer ta vie, alors qu'ils peuvent n'être qu'un simple désagrément [8] . 2 Souviens-toi que tout ceci est temporaire. Pense au temps qu'il te reste à subir ces comportements détestables. Imagine-toi dans cinq ans où as-tu envie d'aller, qu'as-tu envie de faire de ta vie ? Est-ce que ces harceleurs feront encore partie de ton quotidien [9] ? Il y a des chances pour que ce ne soit pas le cas. Dans quelques années, ils auront sans doute disparu de ta vie. Tiens bon jusque-là. Si tu penses que dans 5 ans tu seras toujours confronté aux mêmes personnes, demande-toi ce que tu peux faire pour changer ça. Peux-tu changer d'école ? Peux-tu changer, toi ? Peux-tu les affronter maintenant et régler le problème une bonne fois pour toutes ? Si tu penses que ces personnes ne feront plus partie de ta vie dans 5 ans, demande-toi pourquoi. Est-ce parce que tu vas partir à la fac ? Parce que tu vas changer de travail ? Parce que tu vas changer de cercle d'amis ? Existe-t-il des façons de faire ces changements plus tôt ? 3 Pardonne-leur. Il faut comprendre que la haine en dit plus long sur celui qui la répand que sur celui qui la subit. Ce n'est probablement pas parce que tu as fait quelque chose de mal que certaines personnes te détestent. Il y a de fortes chances que ce soit parce qu'elles ne se sentent pas à l'aise avec elles-mêmes. Certaines personnes agissent ainsi par jalousie. Parfois, elles ne prennent pas le temps de réfléchir à la portée de leurs mots. Essaie d'avoir de l'empathie pour elles [10] . Si tu pardonnes à tes harceleurs, tu te rendras sans doute compte que leurs mots ne t'atteignent plus. Essaie de comprendre d'où vient cette réaction. Va au-delà de ta propre perception des choses et de tes propres insécurités [11] . Ne confonds pas le fait de pardonner avec celui de rabaisser. Essaie de ne pas te dire que tes harceleurs sont juste stupides ou mesquins, même si c'est un peu vrai. Ce sont également des personnes à part entière, avec des pensées et des sentiments qui leur sont propres. Conseils Souviens-toi qu'il faut rester fort. La force de caractère est toujours plus forte que la force du plus grand nombre. Ne provoque pas la haine des autres. Ne te montre pas supérieur ou désagréable. La prochaine fois que quelqu'un t'insultera ou te fera un doigt d'honneur, réponds-lui par un signe de paix, avec les doigts en V. Souviens-toi que, généralement, ce n'est pas vraiment ton problème si quelqu'un te déteste. Si tu n'as rien fait de mal, cela n'a aucune importance si quelqu'un te déteste pour une raison ridicule. Si cette personne a vraiment un problème avec toi, elle devrait se montrer assez mature pour te laisser tranquille. Si tu es harcelé en raison de ton sexe, de ton origine ethnique, de ton orientation sexuelle, de ta religion ou d'un handicap, il s'agit d'une situation intolérable. Si cela se produit à l'école, parles-en avec un professeur ou avec un responsable de l'école. Si cela se produit sur ton lieu de travail, parles-en avec le DRH ou avec ton employeur. Ne laisse pas l'opinion des autres envahir ton esprit. Tu as des choses plus intéressantes auxquelles penser et des choses plus positives sur lesquelles te concentrer. Ce n'est pas grave si certaines personnes te détestent. Il est impossible de plaire à tout le monde et tu croiseras toujours la route de quelqu'un qui te déteste pour une raison mesquine ou qui est jaloux de toi. Si quelqu'un te déteste, sois fier qu'il s'intéresse suffisamment à toi pour ça [12] . C'est une bonne idée d'affronter un harceleur suffisamment tôt, avant que la situation ne dégénère. Il se peut qu'une incompréhension soit à l'origine de ses sentiments à ton égard. Si tu n'essaies pas d'arranger les choses, il se peut que tu passes à côté d'une amitié. Si ces personnes ne représentent rien d'important pour toi, entoure-toi plutôt de ceux qui te rendent heureux ! Avertissements Ne te laisse pas entrainer dans une bagarre. C'est le meilleur moyen de t'attirer des problèmes auprès de l'école ou même de la police. Ne cherche pas à te venger. Cela se retournerait contre toi plus tard. À propos de ce wikiHow Cette page a été consultée 20 974 fois. Cet article vous a-t-il été utile ?

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Le Tea tree est une des huiles essentielles incontournables en aromathérapie. Antivirale, antifongique, antibactérienne et antiseptique il s’emploie aussi bien pour tous les problèmes de peau et mycoses, que pour les affections respiratoires. Il est d’ailleurs reconnu par l’OMS comme une véritable alternative naturelle pour se soigner. Découvrez les bienfaits et 25 utilisations du Tea tree. crédit image Depositphotos Tea tree 25 utilisations de cette huile essentielle incontournable L’huile essentielle de Tea tree un produit incontournable L’huile essentielle HE de Tea tree Arbre à thé est incontournable en aromathérapie. C’est une des huiles essentielles qui doit faire partie de notre pharmacie naturelle. L’HE de Tea tree provient de la distillation des feuilles de l’arbre à thé, le Melaleuca alternifolia, d’Australie. Il ne faut pas confondre avec la plante qui produit des feuilles de thé. Les Aborigènes utilisent l’huile essentielle de théier comme remède traditionnel, depuis des siècles, pour traiter la toux, le rhume et bien d’autres maux. crédit images Depositphotos Les vertus de l’huile essentielle de Tea Tree L’HE de Tea tree est reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé OMS pour son effet bénéfique contre de nombreuses affections de la peau et des muqueuses. L’huile essentielle de Tea tree est l’un des produits phares de l’aromathérapie familiale. C’est une des HE les plus connues car elle possède de nombreux effets bénéfiques allant de l’anti-fatigue à la cicatrisation. Elle est principalement connue pour ses actions antiseptique, décongestionnante, antibactérienne et antifongique. L’huile essentielle de Tea Tree a de nombreuses vertus Anti-infectieuse elle contient de nombreux monoterpénols, des molécules anti-infectieuses qui neutralisent directement les germes pathogènes bactéries, champignons, virus, etc.Anti-bactérienne elle permet de détruire les micro-organismes qui résistent aux elle renforce les défenses immunitaires de l’ elle est efficace pour détruire les champignons à l’origine de mycoses et autres infections les alcools mono-terpéniques présents dans le Tea Tree sont fongistiques, et permettent donc de lutter contre les parasites puces, tiques, poux, mites, acariens, etc.Anti-inflammatoire elle permet de soulager les inflammations d’origine elle permet de désinfecter les plaies et et tonifiante elle aide à combattre la fatigue physique et prévention des brûlures cutanées dues à la radiothérapie elle a un effet radio protecteur pour la peau, qu’elle aide à protèger contre le soleil et les effets néfastes cutanés de la radiothérapie. Précautions et conditions d’utilisations L’utilisation de l’huile essentielle de Tea tree est interdite aux femmes enceintes de moins de 3 mois, aux enfants de moins de 3 ans et aux personnes épileptiques sauf avis médical contraire.L’huile essentielle de Tea tree peut être utilisée en application cutanée, en inhalation, en diffusion ou en vous choisissez l’application cutanée et que vous souhaitez la réaliser sur une grande surface, nous vous conseillons de la diluer à 20 % dans une huile vous préférez l’utiliser par voie orale, veillez à respecter le bien cette huile à l’abri de la lumière et de l’air. 25 utilisations et bienfaits de l’huile essentielle de Tea tree Grâce a ses nombreuses vertus, l’HE de Tea Tree offre une multitude d’utilisations possibles. Les bienfaits respiratoires et ORL du Tea tree crédit images Depositphotos 1 . Bronchite et grippe En massage diluez 70 gouttes dans 20 % d’huile végétale soit 2 ml d’HE et 8 ml d’huile végétale, et massez le dos, les membres et la inhalation diluez 2 à 3 gouttes d’HE dans un bol d’eau bien chaude. Placez votre visage au-dessus, posez un linge sur votre tête et inhalez ce mélange pendant quelques diffusion atmosphérique dans un diffuseur, déposez 3 gouttes dans un peu d’eau. Idéal pour la désinfection des pièces de vie. 2 . Angine, mal de gorge En gargarisme 2 à 3 gouttes diluées et agitées dans une eau voie orale déposez 2 gouttes d’HE de Tea Tree dans une c. de miel ou sur 1/2 sucre et renouvelez l’action 3 fois par jour jusqu’à disparition de votre mal de gorge. 3 . Otite En massage mélangez 4 à 5 gouttes d’HE dans une c. d’huile végétale, et massez derrière l’oreille atteinte. Attention de ne pas en mettre dans l’oreille. 4 . Rhinopharyngite et rhume En massage diluez 70 gouttes dans 20 % d’huile végétale soit 2 ml d’HE et 8 ml d’huile végétale, et massez le dos et la inhalation diluez 2 à 3 gouttes d’HE dans un bol d’eau bien chaude. Placez votre visage au-dessus, posez un linge sur votre tête et inhalez ce mélange pendant quelques minutes. 5 . Sinusite En inhalation diluez 3 gouttes d’HE dans un bol d’eau bien chaude. Placez votre visage au-dessus, posez un linge sur votre tête et inhalez ce mélange pendant quelques massage mélangez 15 gouttes dans 10 ml d’huile végétale, et massez entre les sourcils. Les bienfaits du Tea tree pour les maladies infantiles 6 . Scarlatine, rougeole, coqueluche, varicelle En massage mélangez 1 à 2 gouttes de Tea Tree à un peu d’huile végétale de Calendula, massez le thorax de votre enfant matin et soir avec ce mélange, jusqu’à disparition des application cutanée Si les boutons le grattent, vous pouvez mélanger une goutte d’huile essentielle de Tea Tree avec un peu de talc et l’appliquer délicatement sur les inhalation versez 2 gouttes dans un mouchoir propre et jetable, puis inhalez durant 10 voie orale mélangez 2 gouttes dans une c. de miel et laissez agir sous la langue. Les bienfaits cutanés et beauté du Tea tree crédit images Depositphotos / Fabhow 7 . Acné et furoncles En application cutanée utilisez l’HE de Tea Tree, à raison d’1 goutte pure, sur les boutons matin et soir et sur une peau préalablement nettoyée. Le traitement ne doit pas dépasser trois semaines. 8 . Peau grasse En application cutanée diluez 1 à 2 gouttes d’HE dans une noisette de crème de jour. 9 . Urticaire, eczéma En application cutanée diluez 1 à 2 gouttes d’HE dans 5 ml l’huile végétale et appliquez sur la zone à traiter. 10 . Herpès labial En application locale et externe appliquez 1 goutte pure de Tea tree sauf sur peau sensible auquel cas diluer 1 goutte dans 1 c. d’huile végétale directement sur le bouton. Renouvelez 3 fois par jour jusqu’à disparition de l’herpès. 11 . Piqûres d’insectes tique, moustique, guêpes, etc. En application cutanée diluez 1 goutte d’HE dans 1 c. d’huile végétale et appliquez sur la piqûre. 12 . Plaies infectées, petites coupures, éraflures, brûlures, coups de soleil En application cutanée nettoyez soigneusement la plaie à l’eau et au savon. Appliquez 1 goutte sur la plaie 3 fois par jour jusqu’à cataplasme mélangez 1 goutte de Tea tree avec 1 c. d’huile de noix de coco. Appliquez une petite quantité du mélange sur la blessure et recouvrir d’une gaze stérile. Renouvelez 1 ou 2 fois par jour jusqu’à ce qu’une croûte se forme. 13 . Pieds d’athlètes, mycoses des ongles, champignons, panaris, candidoses En application locale et externe appliquez 1 goutte sur la zone infectée 2 fois par jour, sur une peau propre et sèche sans dépasser 3 semaines de massage diluez 1 à 2 gouttes d’HE dans 5 ml l’huile végétale et massez la zone bain de pieds mélangez 5 gouttes d’HE dans 1 c. à s. d’huile végétale et versez dans une bassine d’eau chaude. Faites un bain de pieds pendant 15 minutes. 14 . Problèmes bucco-dentaires, gingivite, caries, mauvaise haleine En bain de bouche diluez 1 goutte d’HE avec un peu d’eau et faites un bain de bouche, puis la brosse à dent Vous pouvez mettre 1 goutte sur votre brosse à dents avant le dentifrice. 15 . Odeur corporelle persistante Dans le bain ou la douche ajoutez quelques gouttes d’HE dans le bain ou sur votre gant sous la douche. Insistez sur les zones des aisselles. 16 . Pellicules En friction déposez 6 gouttes de Tea tree au creux de votre main, et frictionnez votre cuir chevelu pour éliminer les pellicules et avoir un cuir chevelu sec. 17 . Poux En préventif appliquez 1 goutte de Tea tree tous les matins sur les zones à risque du cuir curatif versez 5 gouttes du mélange 2 fois par jour sur le cuir chevelu. Frottez, laissez poser 15 minutes puis lavez les cheveux avec un shampoing doux. Renouvelez l’opération pendant 3 jours consécutif. Puis renouvelez 8 à 15 jours après au plus tard temps nécessaire pour que les lentes donnent des poux. Après chaque shampoing, utilisez le peigne à poux pour enlever les poux et lentes mortes. 18 . Radiothérapie En massage diluez 70 gouttes dans 20 % d’huile végétale soit 2 ml d’HE et 8 ml d’huile végétale. Appliquez le mélange sur la zone traitée après la radiothérapie. Les bienfaits immunitaires, circulatoires et bien-être du Tea tree 19 . Fatigue physique et psychique En diffusion versez 10 gouttes d’HE de Tea tree dans votre massage énergisant diluez 1 goutte d’HE d’encens dans 3 gouttes d’huile d’amande douce. Puis, déposez ce mélange sur la face interne des poignets ou le long de la colonne vertébrale plusieurs fois par jour. 20 . Stress, angoisse, déprime, nervosité En inhalation versez 2 gouttes dans un mouchoir propre et à usage unique, et inhalez durant 10 massage appliquez 1 à 2 gouttes pures ou diluées dans 1 c. d’huile végétale sur la plante des pieds et massez doucement. 21 . Infections uro-génitales cystite, mycose vaginale, herpès génital, prurit, vulvo-vaginite En massage diluez 2 gouttes d’HE dans 5 ml l’huile végétale et massez le bas ventre. 22 . Varices et jambes lourdes En massage diluez 70 gouttes dans 20 % d’huile végétale soit 2 ml d’HE et 8 ml d’huile végétale. Massez en prenant bien garde de faire pénétrer le produit afin d’être efficace. 23 . Hémorroïdes En application locale appliquez 2 gouttes pures d’huile essentielle de Tea tree sur l’hémorroïde, 3 fois par jour. Les bienfaits du Tea tree à la maison crédit images Depositphotos 24 . Un répulsif naturel d’insectes fourmis, tiques, puces Spray répulsif contre les tiques diluez 10 gouttes d’HE de Tea Tree dans une s. d’alcool pur. Versez ce mélange dans un flacon vaporisateur et ajoutez 200 ml d’eau. Secouez pour obtenir un mélange homogène. Vaporisez sur les vêtements et les chaussures avant les sorties en milieux répulsif contre les puces mélangez 10 gouttes de Tea tree avec 20 ml de vinaigre blanc et 150 ml d’eau dans un flacon vaporisateur et secouez. Vaporisez sur le pelage de votre animal, avant chaque ballade, surtout sur les zones sensibles cou, ventre, pattes, base de la queue, etc.. Attention à bien éviter les yeux. N’hésitez pas à vaporiser les paniers de vos chiens au passage ainsi que harnais, colliers, anti-fourmis dans un vaporisateur de 200 ml, mélangez 4 s. de vinaigre blanc avec 15 gouttes d’HE de Tea tree. Puis, remplissez le reste avec de l’eau. Agitez avant de pulvériser sur les lieux de passage des fourmis. 25 . Un nettoyant et assainissant tout usage L’huile essentielle d’arbre à thé est un excellent nettoyant tout usage qui assainit également les surfaces. De plus, il le fait sans laisser de traces de produits chimiques. Nettoyant multi-surfaces mélangez 20 gouttes d’HE d’arbre à thé, 180 ml d’eau et 120 ml de vinaigre blanc dans un vaporisateur. Agitez jusqu’ à ce que le mélange soit homogène. Vaporisez directement sur les surfaces et essuyez avec un chiffon sec. Agitez le flacon avant chaque utilisation. Privilégiez la qualité des huiles essentielles utilisées Attention de bien privilégiez la qualité des huiles essentielles utilisées. Il est indispensable de bien faire la différence entre les HE utilisées dans l’industrie cosmétique, et celles destinées à un usage thérapeutique. Sur l’étiquette, vous devez lire les mentions huile essentielle » et non à base de… », 100% pure et naturelle »Les abréviations HEBBD huile essentielle botaniquement et biochimiquement définie, HEPCT huile essentielle pure certifiée totale ou HECT huile essentielle chémotypée. Où trouver l’huile essentielle de Tea tree ? Vous pouvez en acheter dans les pharmacies, para-pharmacies ou encore en magasins bio. Vous pouvez aussi vous en procurer sur Internet. L’huile essentielle de Tea tree est un véritable atout et trouve une place de choix dans notre pharmacie. C’est une alternative naturelle très efficace et est un bon allié à avoir sous la main. Nos articles en rapport Guide complet des huiles essentielles indispensables pour l’ baume respiratoire et décongestionnant fait-maison pour petits et 4 solutions naturelles efficaces sans produits 22 solutions répulsives naturelles et naturel 10 ingrédients et remèdes incontournables qui les varices avec des produits naturels à la maison. Sources et références Pur Bien-être – OMS – Compagnie des Sens Si l’on ne devait choisir qu’une seule huile essentielle ce serait le Tea tree pour ses nombreux bienfaits. Dites-le autour de vous

de70W, c veut dire qu’il y a 70W qui sortent du “generateur”, lequel delivre en 12V, ce qui correspond a un courant de 5.8A environ. Vu les totu petits cables qui sortent du ventilo, ils sont bien solides pour supporter un aussi gros courant. Pourquoi ne pas utiliser non plus des ampoules toutes simples a verre transparent, et simplement les

Hey hey les filles, j’espère que vous allez bien! On se retrouve aujourd’hui pour un article au sujet d’un produit que je consomme quotidiennement à savoir le thé. Il y a quelques semaines la marque Your Tea m’a contacté pour me proposer de tester le gamme de thé détox Tiny Tea Teatox et de vous partager mon avis au sujet de thé dont les effets sont prometteurs. Pour tout vous dire, je connaissais déjà la marque puisque j’avais déjà fait cette cure il y a bien un ou deux ans, mais je ne crois pas avoir partagé tout cela avec vous en détail et bien je vais remédier à cela puisque j’ai refait une cure de 28 jours de Tiny Tea Teatox. Your Tea, Tiny Tea Teatox qu’es- ce que c’est? Je vous vois me dire “encore une énième cure de thé détox qui ne fonctionne pas… “Alors oui c’est une cure de thé détox, une parmi tant d’autres mais elle fait partie de mes préférées c’est pour cela que j’ai accepté de vous en parler. Ce n’est pas ma préférée par le goût, ça je vous en parle après, mais pour ses nombreuses vertus. En effet ce cocktail issu de la médecine chinoise Jue Ming Zi, He Ye, Shan Zha, Lai Fu Zi, Chen Pi, Mai Ya nous fait de jolies promesses telles que diminuer les ballonnements, les indigestions, les problèmes de peau et la prise de poids, ainsi qu’avoir plus d’énergie. Your Tea, Tiny Tea Teatox, mode d’emploi? C’est simple un paquet de Tiny Tea Teatox contient 84 sachets de thé afin de boire pendant 28 jours un thé avant chacun des trois repas principaux petit déjeuner, déjeuner et dîner. C’est simple à utiliser, il suffit de faire infuser durant 5 à 7 minutes votre sachet dans une tasse d’au bouillante et le boire 30 minutes avant ou après chaque repas, le soir préféré avant le dîner pour éviter de boire votre thé trop tard. Il faut également éviter de le boire pendant les repas. Et pas de panique si vous oubliez votre thé une fois ou même pendant une journée, reprenez le rythme initial mais par contre ne doublez pas les doses pour rattraper votre retard, votre cure sera juste prolongée d’une prise ou deux selon vos oublis. La durée des cures peut varier selon vos envies/besoin, 14 jours ou 28 jours et vous pouvez enchaîner deux cures de 28 jours, soit 56 jours. Ensuite il est conseillé de faire une pause de deux semaines afin que votre organisme ne s’habitue pas aux bienfaits de la cure et fonctionne correctement par lui même, tant que vous respectez les deux semaines de pause, vous pouvez ensuite enchaîner les cures. Your Tea, Tiny Tea Teatox, est-ce c’est bon? Alors au goût clairement pas vraiment, mais pour le corps oui! Tout du moins sur le mien, je m’explique. J’ai tendance à être toujours ballonnée instant glamour bonjour dès que je mange mon ventre gonfle, déjà que je n’ai pas le ventre plat mais avec en plus cette sensation c’est la cata et ça amplifie mon complexe de “gros ventre”. Mais avec la cure Tiny Tea Teatox je vois un vrai changement à ce niveau et c’est vraiment très agréable tant au niveau esthétique que du bien-être. Pour en revenir au goût, au début on a du mal à s’y faire surtout pour la prise du matin si comme moi vous êtes très sensible aux goûts. Je ne saurai vous décrire celui-ci, la première chose qui me vient en tête c’est un gout un peu de “terre” c’est bizarre dis comme cela, ne prenez pas peur hein! Au moins on sait et on sent que ce sont bien des plantes qui composent ce thé. Et puis à force de le boire 3 fois par jour on s’habitue et on y prend même goût. Mais si vous avez vraiment du mal avec le goût, il est conseillé d’y ajouter un jus de citron frais ou bien un peu de miel 🙂 Your Tea, Tiny Tea Teatox, ça fonctionne vraiment? Comme je vous l’ai dit juste au dessus, l’effet le plus probant sur moi c’est la vertu anti-ballonnement et digestion. Pour ce qui est de la perte de poids, en fait c’est un effet qui découle de la bonne digestion mais ne vous attendez pas à perdre 10kilos en mangeant des burgers et des pizzas, juste en buvant le thé avant votre pizza hein! Par contre un thé avant chaque repas dans le cadre d’une alimentation équilibrée ne peut que vous aider et vous donner un coup de pouce si vous souhaitez perdre du poids. Pour ce qui est des problèmes de peau, je ne peux pas vous donner mon avis sur ce point puisque j’ai la chance d’avoir une peau pas trop capricieuse. Par contre pour l’énergie je valide également, quand je fais ma cure, je me sens plus booster que d’habitude mais par contre aucun souci pour m’endormir le soir. Your Tea, Tiny Tea Teatox, on le trouve où? Cette cure de thé détox est disponible sur le site de la marque d’ailleurs si une cure détox ne vous tente pas, vous pourrez en tester d’autres sortes comme anti-cellulite, pour améliorer l’allaitement pour les mamans/futures-mamans, ou encore Skin Magic pour améliorer la peau ou encore pour jouer sur les humeurs avec la cure Happy Tea, Sleep Tea, Energy Tea, etc. Les cures sont vendues aux choix pour 14 ou 28 jours et les prix sont compris entre 20 et 37€ et si vous êtes intolérantes au Gluten, sachez que la cure Tiny Tea Teatox en contient mais qu’elle existe en Gluten Fre pour le même prix. Avez-vous déjà testé ces cures de thé? Si oui lesquelles et quelles sont vos préférées? Je dis ça, je ne dis rien! Passez une très belle journée, je vous dis par ici avec un nouvel article, je vous fais plein de bisous ♡ Ilpeut s’agir de caresses, des baisers, d’étreinte, ou même de compliments. Il arrive dans certains couples qu’un des deux membres traverse une période difficile intérieurement, et qu’il se renferme sur lui-même. Cela peut provoquer le fait qu’il ne fasse plus de câlins et qu’il ne se permette pas d’en recevoir. L’Angleterre est avec la Chine, le Japon ou la Russie, l’un des rares pays qui a fait du thé un véritable art de vivre. Chaque Britannique boit ainsi une moyenne de six tasses de thé par jour. Aux XVIIe et XVIIIe siècle, il y a même eu une une révolution » du thé, au même titre que l’industrie. Le thé était synonyme de bon goût, de convivialité, et devint rapidement partie intégrante du mode de vie des Britanniques. Le thé révolutionna la vie des hommes et des femmes, dont l’emploi du temps allait désormais être rythmé par le tea time. Le tea time était aussi bien aristocratique que populaire, et il était très codifié. Nulle part ailleurs dans le monde, une boisson n’a su régenter autant la journée d’un peuple. Ainsi, dès le réveil, on y boit le Early morning tea, souvent dans son lit, avant même la toilette. Ce thé est ensuite suivi du célèbre English breakfast tea pour le petit déjeuner, accompagné de porridge, d’oeufs au bacon ou brouillés et parfois de poisson. L’incroyable essor du thé en Angleterre est lié à celui des coffee houses, dont la 1ere fut ouverte en 1652, à Londres. On pouvait y consommer du thé, du café, de l’eau-de-vie, du rhum, des friandises, mais surtout se réunir, lire et bavarder librement les coffee houses étaient les centres de la vie sociale anglaise aux XVIIe et XVIIIe siècles. Il semblerait d’ailleurs que la tradition des pourboires vienne de là les clients pouvaient jeter dans une boîte marquée des lettres TIP To insure promptess, soit pour un service rapide. Au début du XXe siècle, on appréciait de prendre le thé en plein air, une sorte de pique-nique au thé, en quelque sorte. Même les enfants étaient très attachés au rituel du thé, associé au goût des friandises. Dans Peter Pan de J. M. Barrie sorti en 1904, Wendy préfère prendre le thé qu’aller partir à l’aventure… C’est en 1840 que la duchesse de Bedford institua la tradition de l’Afternoon tea, pris à seize heures. Pris l’hiver au salon, devant un feu de cheminée, et l’été à l’ombre d’un arbre dans le jardin, l’Afternoon tea conjuguait bon goût et raffinement. Il convenait de s’habiller élégamment, et confortablement il y avait même des Tea Gowns, robes amples et légères, créées pour l’occasion, dès 1880. On disposait une belle nappe, un service à thé en porcelaine de Chine. Les thés d’Inde ou de Ceylan étaient les seuls admis dans la bonne société. Le buffet associé au thé était également codifié sandwichs au concombre, à la tomate, aux oeufs durs, au cresson, toats beurrés à la cannelle, biscuits aux amandes, scones, confitures de fraises, sponge cakes. Le thé était accompagné de Clotted cream crème fraîche cuite longuement, qu’on retrouve d’ailleurs très rarement dans les Afternoon teas à la française et pourquoi les Anglais considèrent qu’en France, on n’y connaît rien à l’art du thé.A la campagne, l’Afternoon tea était pris à l’heure où on revenait des champs. Il devint le principal repas de la journée. Des traditions culinaires régionales associétés au thé se développèrent partout dans le royaume Clotted cream du Devon, oeufs et confit dans l’Ouest, gâteaux aux pommes et cakes dans le Dorset. En Cornouailles, on bannit l’usage du sucre lorsque le pasteur méthodiste John Wesley recommanda de s’en abstenir pour ne pas encourager l’esclavage aux la reine Victoria qui instaura officiellement le rituel du tea time à Buckingham. Juste après la cérémonie de couronnement, elle réclama le dernier Times et une tasse de thé. Des serviteurs s’empressèrent de le lui apporter. Je sais maintenant que je règne vraiment », aurait-elle déclaré. Le thé demeurera sa boisson préférée, avec le whisky. Depuis le XIXe siècle, les Anglais considéraient le thé comme un facteur de bien-être. Le thé fit alors partie des revendications sociales des travailleurs. Ainsi, en 1942, on vit apparaître dans les gares des chariots de thé. La reine Victoria encourageait les Tea Moralities, organisées par des ligues de charité, en faveur des miséreux, à qui on offrait du thé. Sous l’égide de Dieu et de l’ordre victorien, le but de ces Moralities était aussi d’inciter les pauvres à consommer du thé plutôt que de l’ reine Victoria prenant le petit déjeuner à Nice en 1895Une autre tradition naquit avec la révolution industrielle celle des pauses du matin et de l’après-midi, pour boire un thé et manger un peu. Les syndicats se battirent contre les employeurs pour maintenir ces pauses jugées improductives. Tous les jours, à dix-sept heures précises, l’actuelle souveraine, Elizabeth II, cesse toute activité pour l’Afternoon tea, dans ses appartements. Le thé est de chez Twinings et la porcelaine de nos jours, les coutumes du thé sont malheureusement en déclin en Grande-Bretagne. Les horaires de bureau, les nouvelles technologies, les nouvelles règles diététiques ont entamé les rituels du tea time. La pause thé est souvent remplacée par l’absorption rapide d’une infusion médiocre en sachet, sur un coin de bureau, à n’importe quelle heure du jour. La tradition du High tea, un repas du soir à base de thé corsé de viandes froides, d’oeufs, de salades, de cakes et de fruits, ne se maintient plus que dans les campagnes du nord et en Ecosse. Quant à l’Afternoon tea, à moins d’être invité par la reine ou une grande famille de la gentry, c’est dans les salons des grands hôtels qu’on peut le retrouver. La cérémonie a lieu chaque jour au Ritz, au Waldorf, au Savoy, au Brown’s…Je trouve dommage que les traditions du tea time se perdent, car les Afternoon Teas des grands hôtels ne sont quand même pas donnés mais leur rapport qualité-prix me semble toutefois bien meilleur que dans les salons de thé classiques. En tout cas, je sais pourquoi j’aime tant les salons de thé je parle des vrais, des dignes de ce nom, pas de ceux qui servent du thé en sachet. Parce que j’associe le thé à un moment de détente, de calme, un moment où on prend le temps de vivre, une pause de paix dans nos emplois du temps surchargés et cette course contre la montre permanente que sont devenues nos vies. J’aime le thé parce qu’il représente justement le contraire de ce mode de vie stressé. Pour certains Chinois et Japonais, le rituel du thé a même une dimension spirituelle. Et, plus prosaïquement, j’apprécie les bonnes pâtisseries associées au tea time. Source Le livre du thé, Marc Walter, FlammarionCrédits photos Cameron Freeman, The LothiansJe suis Lova. J’ai créé Joli Goûter en 2012 parce que j’adore le thé, le tea time et tout ce qui se rapporte à la gourmandise pâtisserie, cake design, bonne cuisine. J’aime découvrir de nouvelles adresses et les partager. J’apprécie tout ce qui flatte aussi bien les papilles que les pupilles ! Ainsi que l’art de vivre qui y correspond.

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Мዒно σεщቁዥαн	Уռዝдиወθኀጄ ዱι	Ктሎ хоվըπо сυдазвеժоβ
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pourquoi ne trouve t on plus de tea day